sábado, 26 de febrero de 2011

Como prevenir el resfriado

El resfriado es una de las enfermedades mas comunes, una patología estacional mas frecuente entre los meses Septiembre y Mayo tanto en personas mayores como en los mas pequeños.

El resfriado consiste en la infección de las vías respiratorias superiores y está causado por más de doscientos virus, que a diferencia de la gripe no cambian de un año a otro pero son muy fáciles de contraer.

Los síntomas pueden cambiar de una persona a otra pero los mas comunes son los siguientes; molestias en la faringe, tos seca, picor y sequedad en la garganta, malestar general y dolor de cabeza.



Como prevenir el resfriado:

Las medidas que se deben tomar para evitar el contagio son higiénicas:

- Taparse la nariz y boca cuando se tose o se estornuda para no diseminar los virus.
- Evitar lugares cerrados y concurridos.
- Utilizar pañuelos desechables.
- Huir de los ambientes fríos.
- Lavarse las manos a menudo ya que pueden portar virus al haber tocado objetos o personas contaminadas.



Por ultimo, te recomendamos no tomar antibióticos con el fin de prevenirlo, ya que tomarlos indebidamente hará que cuando sean realmente necesarios alguna bacteria se halla hecho resistente a ellos.

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