Piernas:
Lo primordial es fortalecerlas y reducir su volumen.
El pilates es capaz de tonificar y estirar la musculatura, por lo tanto, es ideal para lucir unas piernas fuertes y esbeltas.
La máquina de abductores, la cinta de correr o la elíptica son también fundamentales.
Se pueden acelerar los resultados con sesiones en las plataformas vibratorias.
Al aire libre, correr, ir en bicicleta, patinar o hacer surf son la mejor ayuda, además, subir y bajar escalones es perfecto para fortalecer el músculo.
Brazos:
Deben reafirmarse y tonificarse para evitar que descuelguen y definir la zona del músculo.
Las pesas son la herramienta fundamental para poner en forma bíceps y tríceps, pero debes vigilar el peso porque una cosa es tonificar y otra crear más volumen del deseado.
A ello debes unir gomas elásticas o ejercicios con el aro.
Entre los deportes recomendados están la natación, el footing y el voleibol.
Con el pádel hay que tener cuidado, pues desarrolla más un brazo que otro.
A la hora de nadar, puedes ponerte guantes de neopreno para aumentar la intensidad.
viernes, 8 de junio de 2012
jueves, 7 de junio de 2012
Tienda de masturbadores masculinos
Cambiamos de tercio y os hablamos de una tienda online de masturbadores masculinos, este artículo interesará a los hombres y las chicas más modernas para hacerle un regalo, os hablo de la tienda Erolution masturbadores masculinos.
Queríamos destacar algunos productos:
- Masturbador erolution vagina. Masturbador con forma de vagina, de muy buena calidad.
- Masturbador erolution boca. Si buscas masturbadores con forma de boca, esta es la sección que debes de visitar en la web.
- masturbador erolution culo: Si estás buscando masturbadores en forma de ano, en esta sección tienes algunos para elegir,
- Lubricantes erolution. Si por último buscas lubricantes esta es la sección que te queda por visitar.
Si te salen dudas y buscas una ayuda, muchas veces están conectados por medio de Skype, por lo que tendrás una ayuda instantánea a las dudas que te puedan surgir.
La web dispone de un gran surtido de masturbadores por lo que variedad no nos faltará.
Ahhh! Y si quieres estar al tanto de las últimas noticias o estar al día de los nuevos productos que van llegando a la tienda online de erolution, sólo tienes que introducir tu email y suscribirte al boletín de las noticias de la web.
En definitiva, una tienda on line que gustará especialmente al público masculino.
Queríamos destacar algunos productos:
- Masturbador erolution vagina. Masturbador con forma de vagina, de muy buena calidad.
- Masturbador erolution boca. Si buscas masturbadores con forma de boca, esta es la sección que debes de visitar en la web.
- masturbador erolution culo: Si estás buscando masturbadores en forma de ano, en esta sección tienes algunos para elegir,
- Lubricantes erolution. Si por último buscas lubricantes esta es la sección que te queda por visitar.
Si te salen dudas y buscas una ayuda, muchas veces están conectados por medio de Skype, por lo que tendrás una ayuda instantánea a las dudas que te puedan surgir.
La web dispone de un gran surtido de masturbadores por lo que variedad no nos faltará.
Ahhh! Y si quieres estar al tanto de las últimas noticias o estar al día de los nuevos productos que van llegando a la tienda online de erolution, sólo tienes que introducir tu email y suscribirte al boletín de las noticias de la web.
En definitiva, una tienda on line que gustará especialmente al público masculino.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)